Pelvik taban rehabilitasyonu, pelvis bölgesindeki kasların güçlendirilmesi, esnekliğinin artırılması ve doğru işlevlerinin geri kazandırılması için özel olarak tasarlanmış bir terapi yöntemidir. Pelvik taban kasları, idrar ve dışkı kontrolü, cinsel fonksiyonlar ve omurga desteği gibi hayati işlevleri yerine getirir. Bu nedenle, pelvik taban kaslarındaki zayıflıklar veya aşırı gerginlik, idrar kaçırma, dışkı kaçırma, pelvik ağrı, cinsel işlev bozuklukları gibi çeşitli sorunlara yol açabilir. Rehabilitasyon sürecinde, kişinin ihtiyaçlarına özel egzersizler, biofeedback, solunum teknikleri ve kas gevşetme yöntemleri kullanılarak pelvik kasların yeniden eğitilmesi amaçlanır.

Pelvik taban rehabilitasyonu, hamilelik ve doğum sonrası dönemde, menopoz sürecinde ya da ameliyat sonrasında sıkça karşılaşılan pelvik taban problemlerini yönetmede oldukça etkilidir. Ayrıca, kronik kabızlık, obezite veya yaşlanma gibi faktörlerin neden olduğu pelvik taban zayıflıkları da bu terapi ile desteklenebilir. Rehabilitasyon programı, kasları güçlendirmekle kalmaz; pelvik bölgenin esnekliğini artırır, postürü düzeltir ve günlük aktivitelerde kontrol sağlama yetisini geri kazandırır. Pelvik taban rehabilitasyonu, uzman terapistler tarafından düzenli olarak takip edilerek, bireyin yaşam kalitesini artırmayı ve pelvik taban sağlığını uzun vadede korumayı hedefleyen kapsamlı bir tedavi yaklaşımı sunar.